برچسب ها
برچسب: بازدم عمیق
توجه خود را روی دم و بازدم خود متمرکز کنید... و هفت نفس عمیق بکشید هنگام تنفس عمیق چشمانتان را... بازدم معطوف کنید تا نشخوارهای ذهنی تان متوقف شود حال... و بازدم وارد بدن شما می شود هاله نورانی سفید...
کد خبر: ۲۹۶۳۶۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۰۸
روزانه تنفس عمیق به صورت حبس دم و بازدم عمیق...
کد خبر: ۲۸۹۴۲۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۱
و بازدم عمیق انجام دهید تا واکسن وارد بدن شود...
کد خبر: ۲۸۶۲۱۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۰۵
شفاآنلاین> سلامت> تمرینات تنفس عمیق یکی از موثرترین ابزار هایی... و با انجام عمل بازدم پایین می رود تا حد... که فشاری وارد کنید دم و بازدم عمیق انجام دهید... در انتهای عمل بازدم سوراخ بینی راست خود را با...
کد خبر: ۲۶۶۰۹۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۴
تنفس عمیق یکی از موثرترین ابزارهایی است که برای مدیریت... بالا آمده و با انجام عمل بازدم پایین می رود... داده بدون این که فشاری وارد کنید دم و بازدم... عمیق انجام دهید در انتهای عمل بازدم سوراخ بینی راست...
کد خبر: ۲۶۵۳۷۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۱
سینه تنفس کنید یک دم عمیق از راه بینی مکث... و از راه دهان یک بازدم عمیق و آرام با... آید و حین بازدم خالی می شود br style="box-sizing border-box...
کد خبر: ۲۵۷۵۵۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۲۶
دم عمیق تا آنجایی که سرفه می کنید و هر... ثانیه بازدم عمیق و اگر روزانه تا 28 بار این...
کد خبر: ۲۵۳۲۹۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۲۵
ویروس نیز انجام دم و بازدم عمیق و استنشاق بوهای...
نیز انجام دم و بازدم عمیق و استنشاق بوهای خنک...
کد خبر: ۲۵۲۲۸۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۰۹
ششها را در برگرفته و سبب حرکات دم و بازدم... شود نیز در هوای بازدمی یافت می شود بیش از... دو مرحله دم و بازدم است دم دم یک عمل... برد بازدم یک عمل غیرفعال در نتیجه رفع انقباض عضلات...
کد خبر: ۲۳۶۸۳۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۲۰
دم و بازدم عمیق بکشید پس از چند دقیقه می...
کد خبر: ۲۳۳۵۳۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۱
نفس بسیار عمیق و دم و بازدم عمیق و این...
1- نفس بسیار عمیق و دم و بازدم عمیق و...
کد خبر: ۲۲۶۹۸۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۹
بر روی تنفس خود تمرکز کنید بر روی نفس عمیق... عمیق آشنا نیستید زمانی را برای تمرکز کامل بر روی... از راه بینی یک نفس عمیق بکشید با استفاده از... آرام و عمیق ادامه بدهید این کار را با انگشتان...
کد خبر: ۲۱۸۲۴۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۶
با شکم نفس عمیق بکشید هنگام تنفس سینه نباید تکان... و به همین دلیل تنفس عمیق مرکز بدن را به...
نفس عمیق بکشید هنگام تنفس سینه نباید تکان بخورد شبکه... همین دلیل تنفس عمیق مرکز بدن را به اندازه ذهن... همراه با دم و بازدم عمیق انجام دهید بافت لباس... نفس های عمیق و طولانی بکشید برای هر انگشت ۵...
کد خبر: ۱۹۸۶۸۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۲۱
و مهم است به صورت دم عمیق ولی باسرعت کم... و سپس مکث و بعد بازدم عمیق با سرعت کم...
کد خبر: ۱۹۴۵۸۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۱۷
کنید از تکنیک دم و بازدم عمیق برای کنترل واکنش...
کد خبر: ۱۷۶۷۳۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۱۷
کنید از تکنیک دم و بازدم عمیق برای کنترل واکنش...
کد خبر: ۱۷۶۶۶۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۱۵
دم کوتاه و به دنبال آن یک بازدم عمیق و... و بازدم کنید این وضعیت را به اندازه ی ۳... تا ۱۰ نفس عمیق و آرام حفظ کنید به حالت... زمین قرار دهید همینطور که بازدم می کنید بازوهای خود...
کد خبر: ۱۶۵۹۰۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۱۹
عضو هیات مدیره انجمن روانپزشکان کشور در گفتگوی اختصاصی با شفا آنلاین تشریح کرد:
لحظه است که عبارتند از الف- تنفس عمیق نزدیک به... 5 بار دم و بازدم عمیق که منجر به سبب...
کد خبر: ۱۶۴۰۸۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۰۶
قرار گرفتن در این وضعیت به تدریج دم و بازدم... عمیق و آرام و منظم می شود این کار نیز... یادتان باشد که تنفس عمیق تاثیر زیادی در بهبود سلامت...
کد خبر: ۱۶۰۱۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۰۲
به تدریج دم و بازدم عمیق و آرام و منظم... کاهش می دهیم یادتان باشد که تنفس عمیق تاثیر زیادی...
کد خبر: ۱۶۰۰۶۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۰۲
1>
آخرین اخبار